こんにちは。
matsumotofamily'sです。
今日は、いつまで続く・・・
私のつわり事情を書いていきたいと思います。
何回かつわりの話はしたかと思いますが・・・
今回は、今おなかの中で育っている赤ちゃんのつわり事情について
書こうかなと思っています。
私的に特殊な気がしたの・・・
まず私がつわりが始まったのは、母子手帳もらってからなので
10週の後半位。
それまでは全然余裕で今回は「つわりないかもー」と余裕ぶっこいてた
その数日後から社長の香水の匂いが受け付けなくなり・・・
においつわりが始まった
元々風邪をひきやすい体質なので、常時マスク着用していたから
「うぇっ・・・」とはならなかったけど、
外に少し出て「スーハースーハー」気分転換してた
その後またまた数日してからお肉の焼いてるニオイが無理になって
食べるのも嗅ぐのも受け付けなくなった
肉が食べれないなら魚！！と思い、魚を焼いてみたけど怪しい感じで・・・
案の定やっぱり受け付けず・・・
何が食べれる？と真剣に考え
米⇒OK
野菜⇒OK
豆腐⇒NG
厚揚げ⇒OK
と色々なものを試す毎日
油物は受け付けないのに厚揚げはいける・・・
ほんと謎・・・
その後のつわり中の食事は、
朝
かつおぶしとごましおのおにぎり 1個
10時のおやつ
たらみのこんにゃくゼリー
昼
きゅうり 1本
ブロッコリー100ｇ
（食べ過ぎると体臭が生臭くなるらしい）
かつおぶしとごましおのおにぎり 1個
15時のおやつ
かつおぶしとごましおのおにぎり 1個
というルーティンが色々試した中で一番セーフと判明
夜は、基本鍋か具だくさんのお味噌汁
はくさい、大根、ニンジン、もやし、たまご、厚揚げ、しいたけ
などなど冷蔵庫にある私が食べれるものをぶち込みぐつぐつしたものに
醤油味か、みそ味か・・・
もしくは、水炊きにしてポン酢で食べるか・・・
などして腹を満たしてきた
しかーし！！
「陳麻家」の大冒険のおかげで
辛い物が食べられるという事が判明し、
念願のラーメンが食べられるということも判明し、
心がウキウキ♪
辛いものが食べられるから何食べようかなー♡
と考えていた矢先
今日の体重が増えていた・・・
49.2ｋｇ・・・
なぜ？どうして？昨日ははくさい鍋にうどんをぶち込んだstyleだったのに・・・
みかんのゼリーも食べてないし・・・
なぜ？増えた？
と疑心暗鬼になる
そうなんです。
私が今まで体重計を購入しなかった訳はこれです・・・
体重が増えることに恐怖を覚えます。
まだ20代の1人目を生む前
世間ではほっそいギャルが流行っていましたよね。
（年齢バレバレやん・・・）
安室ちゃんやら・・・あゆやら・・・
やたら細い・・・へそ出しにミニスカにロングブーツ
私もそんな格好したーい！！
と思い、かなり若いころからガチダイエットを始め、
まだ成長期なのに、一日のカロリーを1000cal以内に抑えて生活
していました。
今思うと無謀ですよね・・・
部活中に倒れ、病院へいき「鉄欠乏性貧血」と診断され、
鉄剤の薬が合わず、定期的に点滴しに病院へ通う・・・
それでも、「細いのがいい」という固定観念は変わらず、
拒食症まで行きました。
食事後はトイレへいきリバースする毎日。
その時は、実家に体重計があったので毎日毎日体重計を見て
減っていく数字に優越感を得ていました。
そんな時に今の旦那に会い、拒食症から少しずつ回復していったという
経緯がありました。
なので、当初体重管理についても、旦那は「気にしなくていいんじゃない？」
というスタンスだったけど、高齢出産の年齢なので、妊娠糖尿病とかの
リスクも上がっていることも気になって勝手に買っちゃった♡
うちの家系が酒飲み、喫煙者が多く糖尿病になっている親族が多いため、
リスクを考えて自分で出来る事はしよう！！と考えてみたんだけど・・・
やっぱり少しでも体重が増えていると精神的なストレスを感じる。。。
そして、そんなストレスを回避しようと旦那に聞いてみた
「今日、体だるくない？むくんでる感ない？むくんでる？」
と・・・
旦那は私が体重が増えたことを知らないので、旦那もむくんでるなら
おなじもんを食べた私もむくんでいると・・・
旦那は答えた「あー確かにむくんでる感じする。顔もパンパンだし」
と・・・
よっしゃー！！これは太ったのではなく一時的なむくみと信じるぞ
今日の食事で塩分を多くとらなければ、明日には戻っていると・・・
ということで今日のお昼ご飯は、
アスパラガス
キューリ 1本
ふかし芋
おにぎり
夜は、塩分が少ないものを食べて見よう・・
あっ・・・
私が気持ち悪さMAXのつわりの時に食べれた
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旦那には内緒で・・・
届くたびに「おーいぃ(# ﾟДﾟ)」と怒られましたが・・・
